Bahar yorgunluğu mevsim geçişlerinde meydana gelir. Kişilerde bir takım ruhsal ve bedensel değişiler meydana gelir. Yorgun, halsiz, bitkin ve enerji düşüklüğünün genel nedeni bahar yorgunluğundan kaynaklanır. Havaların ısınmasıyla birlikte dışarı çıkma istediği azalır ve depresyona benzer bulgular yaşanması bal gösterir.… Devamını Oku
Vücudun ter bezlerinden dışarıya atılan tuzlu sıvı terlemedir. İnsan vücudundan dışarıya çıkar ve bazı kişilerde yoğun olarak kendini gösterir. Yaz mevsiminde çok fazla artış gösteren terleme vücudumuzdan toksinlerin atılmasına da yardımcı olur. Vücudun soğutma sistemi olarak görev yapan ter bezleri… Devamını Oku
Elma sirkesi bilinen bir çok konuda şifa dağıtıyor. Güzelliğin taçlanması için de etkili olan elma sirkesi, günümüzde bir çok bayan tarafından tercih edilmektedir. Cilt bakımı, saç bakımı, zayıflamave bağışıklık sistemi üzerinde olumlu etkiler yapan Elma Sirkesi doğru kürlerle uygulandığı zaman… Devamını Oku
Özellikle kış aylarında bir çok bakterilere ve virüslere karşı savunma mekanizmamız zayıflar. Vücut direncimiz düşer ve çeşitli hastalıklara davetiye çıkarır. Bu nedenle hayatımızdan çıkartmamamız gereken besinler vardır. Doğal antibiyotik görevi görecek olan besinler ve bitkiler, bu konuda oldukça yardımcı olacaktır.… Devamını Oku
Organik sabunlar sağlık ve güzellik için tercih edilen el yapımı sabunlardır. Tamamen organik olarak üretilen sabunlar estetik ve güzelliğin birebir yansıması olacaktır. Egzamadan, saç dökülmelerine, cilt güzelliğinden, iltihaplara kadar bir çok konuda şifa dağıtıyor. Güzelliğinize gölge olan tüm olumsuzluklardan sıyrılmaya… Devamını Oku
Hafıza bir çok nedene bağlı olarak zayıflar ve bir çok şeyi unutmaya başlar. Hafızayı güçlendirmek için beyin egzersizleri yapmak gerekiyor. Beyni güçlendiren gıdalar ve doğru takviyelerle beynin gelişimini destekleyebilirsiniz. Hafıza gündelik hayatın getirdiği zorluklarla zayıflamaya ve sağlıklı çalışmamaya başlar. Hatta… Devamını Oku
Yaşlılık öncelikle genetik mirasın üstüne yıkılsa da, doğru beslenmeyle direk ilişki içindedir. Yeşilin her bakımdan hayat kaynağı olduğu kanıtlanmıştır. Yeşillerin mucize şekilde bir araya gelerek, öncelikle sağlıklı bir hayatı cömertçe sunmaktadır. Öncelikle vücudunuzdaki tüm zararlı toksinlerden arınmış olacaksınız. Güne başlarken… Devamını Oku
Göbek yağı özellikle bayanların en çok şikayet ettiği oluşumlardan biridir. Göbek yağı bay ve bayanların erimez diye düşündükleri bölgelerinden biridir. Yağların erimesi zor olsa da imkansız değildir. Yağ oranı fazla olan ve estetik açıdan bayanları zorlayan göbek bölgesi yağlarının erimese… Devamını Oku
Besin zehirlenmeleri sıkça yaşanılan durumlardan biridir. Sağlığı ciddi olarak tehdit eden besin zehirlenmeleri, yiyecek ve içecek sonucu meydana gelen oluşumlardır. Özellikle yaz mevsiminde daha çok görülen besin zehirlenmeleri, herkesin vücudunda farklı tepkiler gösterebilir. Besin zehirlenmeleri farklı nedenlerden dolayı olabilir. Gıdanın… Devamını Oku
Doğa her derdin devasını cömertçe sunmuş, hastalıkların karşısında savunma mekanizmamızı artıran besinleri sıralamıştır. Bağışıklık sistemini güçlendiren, bir çok rahatsızlığın önüne geçen besinleri tüketmek, gündelik hayatta son derece yararlı olacaktır. Bitkisel karışımların ve bitkilerin yanı sıra, tüketmiş olduğumuz besinlerin dayanma gücümüzü… Devamını Oku
SİZDEN GELEN YORUMLAR